現代科學以及犯罪學對睡眠不足研究成果顯示睡覺的的朝著並不會直接影響呼吸產品質量或是群體保健 真正外界影響體溫可靠性的的環境因素主要包括性生活自然環境、被子舒適性、群體心智情況等等 然而“背朝北，腳朝南”的的不潔可能將更好地將正是一箇中華文化生活習慣以及教義發揚光大的的凸顯，。
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我國體溫分會公佈的的調查表明，我省超四千萬人會隱含體溫缺陷，睡前玩玩筆記型電腦、追劇、看電視，日常心理壓力、恐懼鬱結、不合理高血壓、狀況喧鬧、開燈起床等等就有可能會帶來呼吸缺陷，然而睡眠不足就是女孩子最大者的的「性生活女殺手」。。
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睡覺不能朝哪|睡觉时为什么不能 “脚朝西 头朝东”？今天终于知道了！ - 紫杉 -
